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Wir sind SENFFKORN, die Gesundheitsarchitektur, Spezialisten für Bewegung, Ernährung und Mentalcoaching in der Bremer Neustadt.
Das Streben nach Gesundheit und Selbstbestimmung ist ein Wunsch und Ziel vieler Menschen, diesem Wunsch können wir als Gesundheitsarchitekten nachkommen.
Als ehemaliger Leistungssportler und Fachmann im Bereich Ernährung und Mentalcoaching kenne ich aus eigener Erfahrung sehr gut, wie wichtig es ist einen gesunden Körper leistungsfähig zu haben und zu halten.
Ich arbeite seit 20 Jahren im Gesundheitswesen und der Sportlerbetreuung, durch meine langjährigen Leitungstätigkeiten in diversen Praxen konnte ich schnell erkennen, wo der Bedarf bei meinen Patienten liegt und diesen abdecken.
Durch die Zusammenarbeit lernen Patienten, wie sie ihre Mindset-, Ernährungs- und Aktivitäts-Gewohnheiten neu sortieren und dadurch persönliche Stellschrauben für ein nachhaltiges und neues Körpergefühl entdecken.
Individuell auf die Bedürfnisse des Patienten zugeschnitten, entwickeln wir Strategien zur Verbesserung der Gesundheit und zum Erreichen neu definierter Ziele und Wünsche.
Unsere Patienten erlernen in kleinen Schritten und mit erprobten Übungen, sich selbst für mehr Gesundheit zu motivieren. Es gibt mehrere Faktoren, die für Leistungssportler erforderliche Hilfen sind, um die benötigte Motivation aufrecht zu halten, beispielsweise Abwechslung von Trainingsinhalten, regelmäßige Erholung vom Sport (Umschalten auf andere Hobbys). Das Wichtigste ist: Ohne neue Ziele gibt es keine Weiterentwicklung.
Das Wissen über Ursachen und Behandlung chronischer Erkrankungen hat sich in den letzten Jahren dramatisch entwickelt. Die Forschung hat es nachgewiesen: Patienten können ihre Gesundheit entscheidend beeinflussen. Mit unser Expertise und dem dazugehörigen Training möchten wir diese wissenschaftlichen Erkenntnisse in die Praxis umsetzen und für nutzbar machen.
Der Gesundheitsarchitekt
Als Gesundheitsarchitekten leben wir Gesundheit, planen und bauen Gesundheit. Diese Verbindung von Gesundheits-modellen ist bisher in Bremen, und speziell in der Bremer Neustadt einzigartig und neu.
Senff • korn,
das
[ˈzɛnfkɔrn] Substantiv
(1) Samen von Senfpflanzen; dient gemahlen als Basis für
Speisesenf und wird auch im Ganzen als Gewürz verwendet.
(2) Praxis für Physiotherapie, Ernährungsberatung, Mental-
coaching, manuelle Therapie und Sportphysiotherapie in der
Pappelstraße 95 in Bremen.
(3) Biblisches Gleichnis vom Senfkorn:
Er erzählte ihnen ein weiteres Gleichnis und sagte: Mit dem
Himmelreich ist es wie mit einem Senfkorn, das ein Mann auf
seinen Acker säte. Es ist das kleinste von allen Samenkörnern;
sobald es aber hochgewachsen ist, ist es größer als die
anderen Gewächse und wird zu einem Baum, sodass die
Vögel des Himmels kommen und in seinen Zweigen nisten.
Mt 13, 31-32
Das Projekt SENFFKORN ist eine Kombination aus klassischer Physiotherapie, Ernährungsberatung und Mental-/Motivationscoaching. Diese drei Säulen der Gesundheit bilden das Grundgerüst für Gesundheit.
Die WHO definierte 1948 Gesundheit wie folgt:
„Gesundheit ist ein Zustand völligen psychischen, physischen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Freisein von Krankheit und Gebrechen. Sich des bestmöglichen Gesundheitszustandes zu erfreuen ist ein Grundrecht jedes Menschen, ohne Unterschied der Rasse, der Religion, der politischen Überzeugung, der wirtschaftlichen oder sozialen Stellung.“ (Quelle, DocCheckFlex)
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